Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2018
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1579 kcal
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Gras: 59,73g | Prot: 103,62g | Glu: 137,99g.
Petit Déjeuner: Кофе, Авида Сметана 20%, Избенка Запеканка Творожная, Киви, Батон, Лосось. Déjeuner: Fine Food Миндаль в Шоколаде, Фруже Кешью в Шоколаде. Dîner: Яблоко, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Красные Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Autre: Premier Of Taste Брынза Классическая, Петрушка, Сладкий Красный Перец. plus...
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2994 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 1 heure et 22 minutes, Repos - 12 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Olesya 2804
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