Journal de mhairinic, 10 mars 18

Bad week, too much cake, sweets, alcohol and meds tweaked. But today is a new day...
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1831 kcal Gras: 91,02g | Prot: 87,42g | Glu: 138,17g.   Petit Déjeuner: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Boiled Egg, Asda Black Pudding, Halls Lorne Sausage. Déjeuner: Anchor Butter, Cheddar Cheese , Tesco Cooked Ham, Tesco Finest Sunflower & Pumpkin Seed Cob. Dîner: Tesco Iceberg Lettuce, Chicken Breast, Tesco Taco Meal Kit. Snacks/Autre: Gin, Sainsbury's Salt & Vinegar Popcorn, McVitie's Jaffa Cakes, Flapjax Original Recipe Flapjack, Flapjax Original Recipe Flapjack, Tassimo Costa Cappuccino, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cappuccino. plus...
1699 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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