|
Vandaag gelijk gebleven. gisteren ook minder bewogen dan dat ik wilde. Vandaag maar een tandje bij doen.
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 66,85g | Prot: 43,46g | Glu: 134,24g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Grande, Becel Omega 3 Plus, De Ruijter Blauwe en Witte Muisjes, AH Beschuit Naturel. Déjeuner: Leidingwater, Dolce Gusto Grande, Jumbo Doperwten, Perfekt Culinair Bewust, Perfekt Gehakte Spinazie, Jumbo Gerookte Schouderham, Rode Paprika, Rode Uien. Dîner: Heinz Curry, Frikandel, Superieur Fritessaus, Jumbo Goudeerlijk Boeren Pompoen, Mora Kroketten Rundvlees. Snacks/Autre: Leidingwater, Dolce Gusto Grande, Punselie Stroopkoekje, Toblerone Dark Chocolate. plus...
|
|
2515 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Blanchisserie - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zonnetje inhuis
|