Journal de chebakova.maria, 11 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2018
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1095 kcal Gras: 46,87g | Prot: 73,35g | Glu: 71,81g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Яичница, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Déjeuner: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Соевый Соус, Беларусь Сыр Король Эдвард, Помидоры, Куриное Филе. Dîner: Вино Сухое, Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Окей Щербет с Клюквой, Лента Смесь Ореховая. plus...
1415 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine





Historique de poids de chebakova.maria


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.