Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2018
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 59,70g | Prot: 62,20g | Glu: 172,66g.
Petit Déjeuner: Ote-ote, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Pisang. Déjeuner: Cumi Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Ayam Goreng, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Tahu Goreng, Nasi Goreng. Dîner: Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam, Lontong Balap. Snacks/Autre: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Bakwan. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de umiiniia
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