Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2018
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 92,35g | Glu: 141,89g.
Petit Déjeuner: Vivani Cioccolato Fondente 75%, Lanesch Zefir, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Fuji Apples, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali. Déjeuner: Carrefour Cavolfiori, Aia Albume, Santa Lucia Mozzarella, Molino Rossetto Farina di Riso, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters). Dîner: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Rio Mare Tonno Leggero. Snacks/Autre: Ecor Composta di Fragola, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pear, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Esselunga Uova, Cuore Mediterraneo Farina Integrale di Grano Tenero. plus...
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1723 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de irin81
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