|
ураааа! сдвинулся))))
|
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 39,48g | Prot: 63,82g | Glu: 199,08g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Alpro Молоко Соевое, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Монастырский, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе. Déjeuner: SPAR Сыр Реджанито ГАЛЬБАНИ, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рис Отварной, Рис Рубин и Коричневый, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Желтый Сладкий Перец. Dîner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, SPAR Сыр Реджанито ГАЛЬБАНИ, Батон Нарезной, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка, Княгинино Кефир Обезжиренный, Княгинино Ряженка 3,5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Городецкие Пряники Горчица Столовая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Autre: Ленивые Вареники, Интелл Финики, Сыр Фламан 50%, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Магнит Апельсин, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Орехпром Коктейль Орехи Сухофрукты, SPAR Фундук, Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко, Real Caps Льняное Масло. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gorbunkova11
|