Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2012
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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690 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 34,69g | Glu: 75,01g.
Petit Déjeuner: Beurre Tendre, Cracotte au Froment, Bonjour. Déjeuner: Fromage de Chèvre Sainte Maure, Tomates, Salade Mixte, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Dîner: Bâtonnet de Surimi, Trio de Crudités, Blanc de Poulet, les Jardins Gourmands Pomme Ananas. plus...
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3147 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures et 25 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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