Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2018
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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598 kcal
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Gras: 14,91g | Prot: 92,13g | Glu: 18,71g.
Petit Déjeuner: Magerquark, Kaufland Granatapfelkerne, Erdbeeren, Myprotein Impact Whey Protein , Ei. Déjeuner: Erlenhof Grüner Spargel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Ardo Rosenkohl. Snacks/Autre: Espresso, Kaffee mit Milch. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Spazieren - 15 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lemotjuste
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