Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2018
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1054 kcal
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Gras: 54,54g | Prot: 44,14g | Glu: 95,38g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином Глазированный. Déjeuner: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Сыр Российский, Хлеб Черный, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Сметана , Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. plus...
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2190 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Ménage - 4 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de murashkina.vera
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