Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1557 kcal
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Gras: 58,22g | Prot: 111,76g | Glu: 146,17g.
Petit Déjeuner: Natrol Omega 3-6-9 Complex, Кофе с Молоком, Пятерочка Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Баклажаны. Dîner: Зеленый Чай, Красная Цена Творог 9%, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. Snacks/Autre: Greenfield Чай Черный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). plus...
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1879 kcal
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Exercice:
Bikram Yoga - 1 heure, Cross Training - 20 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de alenarudneva
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