Journal de Xyria, 12 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2188 kcal Gras: 80,37g | Prot: 148,13g | Glu: 246,85g.   Petit Déjeuner: Simplement Bon et Bio Graines de Chia, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Lustucru Oeuf, Banane, Van Houten Cacao en Poudre, Quaker Flocons d'avoine. Déjeuner: Jean Hervé Purée de Noisette, Priméal Quinoa Real, Viande de Dinde, Haricots Verts(Congelés). Dîner: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Jean Hervé Purée de Noisette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Saucisson Sec au Jambon, Konjac, Tomates, Oceanic Eglefin, Cora Épinards en Branche. Snacks/Autre: Pruneau Sec. plus...
2391 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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