Journal de bamblond, 12 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1552 kcal Gras: 49,72g | Prot: 117,00g | Glu: 158,97g.   Petit Déjeuner: АТБ Яблоко Голден, Сырники с Манкой, Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Bridel Lait De Bretagne Bio. Déjeuner: Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Iper Помидоры в Томатном Соке Pomodorini, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Iper Рис Riso Ribe Integrale Fino. Dîner: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Лук, Сыр Эдам, Шампиньоны, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Сухие Цельные Семена Кунжута, Индейка Филе Индейки. Snacks/Autre: Апельсин, Травяной Чай. plus...
1403 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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