Journal de Chessire, 12 mars 18

I feel great. My daughter had a volleyball tournament weekend and I stuck to my healthy eating lifestyle. YAY ME!
99,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 22,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1063 kcal Gras: 45,94g | Prot: 113,83g | Glu: 46,43g.   Petit Déjeuner: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Turkey Breast Meat, Black Olives, Egg. Déjeuner: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Tortilla, Egg. Dîner: Red Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel), Sweet Onions, Grilled Fish, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. Snacks/Autre: Wasa Multi Grain Crispbread, Egg. plus...
50 kcal Exercice: Treadmill home - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
poids stable



     
 

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