Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2555 kcal
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Gras: 124,07g | Prot: 103,19g | Glu: 280,71g.
Petit Déjeuner: el Noble Empanadas Integrales de Vegetales, Tika Artesan Chips, Naranjas, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Semillas Secas de Chía, Nature Valley Protein Chewy Bar, Semillas de Linaza, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. Déjeuner: Ital Gelato Hazelnut & Chocolate, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Hunt's Original BBQ Sause, Papa Cocida, Huevo Duro, Carne en Su Jugo, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Plátano. Dîner: Quaker Avena Instantánea, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Plátano, Danone Calán Probióticos. plus...
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2717 kcal
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Exercice:
Douche - 24 minutes, Shopping - 7 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 14 minutes, Tapis de Course - 32 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes, Repos - 12 heures et 4 minutes, Assis - 2 heures et 21 minutes, Debout - 1 heure et 38 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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