Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2450 kcal
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Gras: 183,45g | Prot: 154,77g | Glu: 63,29g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Coffee with Cream, Egg (Whole), Hebrew National Beef Franks. Dîner: Greens, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Sweet Onions, Cheddar Cheese, Avocados. Snacks/Autre: Fat Bomb, Nutrient Supplement Powder, It Works Greens. plus...
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2487 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Steven Anthony
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