Journal de crlnlnbstmnt, 15 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2017
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2017:
1338 kcal Gras: 61,39g | Prot: 59,68g | Glu: 142,56g.   Petit Déjeuner: Nuez, San Jacinto Queso Asadero, Bimbo Pan Integral, Splenda Endulzante sin Calorías, Plátano, Lala Leche Deslactosada, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Lala Crema, Café. Déjeuner: Nuez, Aceite Vegetal, Salsa de Soya (Soja), Calabacitas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Pechuga de Pollo. Dîner: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Snacks/Autre: Lala Leche Deslactosada, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Melón. plus...
1912 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de crlnlnbstmnt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.