Journal de Ranger 1966, 13 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2018

94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg. Reste à parcourir: 6,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 mars 2018:

780 kcal

Gras: 7,03g | Prot: 77,78g | Glu: 97,07g. Petit Déjeuner: Elstar, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Edeka Bio Dinkelbrot. Dîner: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Strauchtomaten, Aldi Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Eisbergsalat. plus...

2933 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen, hab einen schönen Tag 🙋

12 mars 18 par le membre: MoFu27


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Historique de poids de Ranger 1966

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