|
9,8 кг жира
|
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 227,69g | Glu: 125,10g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Картофельное Пюре, Вареное Яйцо. Déjeuner: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Dîner: Bonduelle Кукуруза, Маслины, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Mariso Тунец Натуральный, Китайская Капуста. Snacks/Autre: Искренне Ваш Молоко Отборное, Яблоко, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein . plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olexiy_m
|