Journal de 130576, 18 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2012
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1077 kcal Gras: 62,85g | Prot: 20,95g | Glu: 110,09g.   Petit Déjeuner: All - Bran Fruit & Fibre. Déjeuner: Pâte Feuilletée, Wienerli / Saucisses de Vienne, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Dîner: Épinard, Pâte Feuilletée. Snacks/Autre: Poireau Cuit. plus...
2625 kcal Exercice: Assis - 1 heure, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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