Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2018
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1065 kcal
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Gras: 33,53g | Prot: 48,63g | Glu: 138,71g.
Petit Déjeuner: White Sugar (Granulated or Lump), Tea with Milk, Brown Sugar, Coffee with Milk. Déjeuner: Scrambled Egg, Macaroni (Cooked). Dîner: All Gold Tomato Sauce, Corned Beef (Cured, Canned), White Bread. Snacks/Autre: Nestle Hot Chocolate, White Sugar (Granulated or Lump), White Sugar (Granulated or Lump). plus...
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2263 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 2 minutes, Debout - 1 heure, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Aérobie - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MellaGray
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