Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2018
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 81,21g | Prot: 57,21g | Glu: 97,68g.
Petit Déjeuner: Dandy Celery Sticks, Dandy Celery Sticks, Strawberries, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Cream Cheese, Dandy Celery Sticks, PB2 Powdered Peanut Butter. Dîner: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Creamy Italian Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2052 kcal
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Exercice:
Elliptical - 46 minutes, Dormir - 6 heures et 4 minutes, Repos - 9 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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