Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2012
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2055 kcal
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Gras: 74,39g | Prot: 167,91g | Glu: 172,58g.
Petit Déjeuner: mayo, whole wheat bagel, tuna. Déjeuner: cherry tomato, green salad, basmati rice, White Sauce (Thick), Chicken Meat (Roasting). Dîner: chicken leg, Chicken Wing, sweet potato, skinless chicken leg, salsa, potato salad. Snacks/Autre: Stuffed Grape Leaves, Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Repos - 9 heures et 30 minutes, Assis - 8 heures, Dormir - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Joina
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