Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2018
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1007 kcal
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Gras: 34,55g | Prot: 114,27g | Glu: 59,11g.
Petit Déjeuner: Honey , Coconut Oil, Woolworths Rolled Oats. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Cauliflower , Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Caring Candies Toffee Crunch Chocolate, Woolworths Low Fat Chunky Plain Cottage Cheese, Boiled Egg. plus...
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1729 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sg18
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