Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2018
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2530 kcal
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Gras: 154,51g | Prot: 106,27g | Glu: 185,30g.
Petit Déjeuner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Торт Сливочный Фунт, Останкино Простокваша Термостатная, Natfoods Ячневые Шарики, Айва, Арахис. Déjeuner: Ого Отруби Пшеничные, Салат Овощной, Куриный Суп Лапша. Dîner: Мёд, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Активия Биойогурт Натуральный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. plus...
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3884 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 29 minutes, Tapis de Course - 44 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 37 minutes, Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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