Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 38,90g | Prot: 104,72g | Glu: 77,30g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сваренное Вкрутую Яйцо, Cottage Cheese (Nonfat), Солнцепек Омлетные Блинчики , Зимой и Летом Вишня Замороженная , Лента Яблоко, Valio Сливки 10%. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Bonduelle Маслины без Косточки, Скатерть-самобранка Томаты Черри, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. plus...
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1722 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 46 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Charleeeey
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