|
9,5 кг жира
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 60,93g | Prot: 221,45g | Glu: 103,71g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Картофельное Пюре, Вареное Яйцо. Déjeuner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Гречка Отварная, Хек Жареный. Dîner: Малина, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Милава Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein . Snacks/Autre: Яблоко, Жива Клетчатка с Семенами Чиа. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olexiy_m
|