Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 61,09g | Prot: 67,95g | Glu: 77,70g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Déjeuner: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. Dîner: Вологжанка Кефир 1%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Snacks/Autre: Вологжанка Творог 5%, Красный Октябрь Трюфель, Black Dragon Чай Молочный Улун, Зеленое Яблоко. plus...
|
|
212 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Планка - 5 minutes, Cross Training - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beautysfera
|