Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
|
104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 93,42g | Prot: 89,36g | Glu: 283,41g.
Petit Déjeuner: Дикси Крекер Рыбки, Сахар, Проспект Хлеб Альпийский, Останкино Колбаса Боярская. Déjeuner: Хлеб Черный, Салат из Морской Капусты, Индейка Отварная, Жареная Картошка, Борщ Украинский. Dîner: Сахар, Сливочное Масло, Проспект Хлеб Спортивный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сельдь Соленая, Проспект Хлеб Альпийский, Останкино Колбаса Боярская. Snacks/Autre: Сушеный Инжир, Варенье, Соленые Огурцы с Укропом, Торт-Желе из Сметаны, Мёд. plus...
|
|
3195 kcal
|
Exercice:
Катание на лыжах - 1 heure et 42 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|