Journal de aurelc12, 14 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

790 kcal Gras: 24,38g | Prot: 39,38g | Glu: 19,34g.   Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Knorr Soupe Forestière. Dîner: Vodka, Rhum, Tariquet Vin Blanc, Fromage de Chèvre, Baguette, Crevette, Jambon Cru. Snacks/Autre: Café Expresso, Nespresso Café . plus...
2350 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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