Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1721 kcal
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Gras: 87,81g | Prot: 95,20g | Glu: 147,32g.
Petit Déjeuner: Bresaola, Blumenkohl, Sweet Valley Haselnusskerne, Dinkelmehl Vollkorn, Aldi Bio Chia Samen, Kichererbsenmehl, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Weizenmehl Type 550, Roggenmehl Type 997, Pellkartoffeln, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinöl, Leinsamen, Flohsamenschalen, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Kaufland Pomelo. Déjeuner: Zwiebeln, Rapsöl, Blumenkohl, Vollkornnudeln (Gekocht), Deluxe Gekochter Schinken mit Perlwein, Grüne Oliven, Gutes Land Hirtenkäse. Dîner: Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Kohlrabi, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl, Erdnüsse mit Schale, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium. Snacks/Autre: Viva Vital Zarte Haferflocken, Walnüsse, Edeka Ziegenweichkäse, Chia Samen, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Sonnenblumenkerne , Zitronat, Bauckhof Kichererbsenmehl, Boskoop, Zarte Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Tahin, Magerquark, Haferkleie mit Keim, Kaufland Pomelo. plus...
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2204 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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