Journal de bofrs, 14 mars 18

Profil de bofrs | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Bleeeerrghhh wat een teleurstelling! Een halve kilo eraf..

80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 mars 2018:

1158 kcal

Gras: 51,85g | Prot: 43,16g | Glu: 104,45g. Petit Déjeuner: Katharos Griekse Yoghurt, AH Pitloze Witte Druiven, Aardbeien. Déjeuner: AH Stevig Meergranen Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Blue Band Goede Start. Dîner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Lotus Speculoospasta, Blue Band Goede Start, HAK Kikkererwtenschotel, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g). Snacks/Autre: Prosecco, Scampi, Carpaccio, Paasei. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Een halve kilo is toch iets! En wie weet volgende week weer wat meer! 👍💪

14 mars 18 par le membre: Evelievie

Een halve kilo per week is een perfect tempo.!👍

14 mars 18 par le membre: elntien

Dat is toch super!!!

14 mars 18 par le membre: jong1432

Ik doe het ervoor hoor!

14 mars 18 par le membre: cocoflanel

Hoe lichter je word hoe minder je af zal vallen in grammen, maar in verhouding blijft het wel het zelfde... Als je 100 kilo bent en 1 kilo per week afvalt denk je woooow dit gaat lekker..!! Maar als je even overdreven gezegd afvalt tot 50 kilo en je valt dan 500 gram per week af is het in verhouding even veel alleen lijkt het minder. Nou wil ik niet zeggen dat als je 50 kilo bent je überhaupt zou moeten afvallen maar was even voor het voorbeeld.

14 mars 18 par le membre: nikki stefanie

kilo's per week ook niet gezond

14 mars 18 par le membre: susanne771

Ja, een halve kilo is iets.. maar had alleen wat meer verwacht! Volgende week beter! Dank jullie wel!!

14 mars 18 par le membre: bofrs

Sommigen vallen 100 gram in een week af. Of 500 in de maand. Het is er ook niet zo snel aangekomen toch ;))

14 mars 18 par le membre: annemiek rembil

Ik vind het super en ben jaloers op een halve kilo per week. Ik sta al maanden stil.

14 mars 18 par le membre: GruwelijkeVerhalenMeisje


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de bofrs

Voir l'Historique Complet

Journal de bofrs, 14 mars 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de bofrs