Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 59,65g | Prot: 125,66g | Glu: 103,44g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан, Яичный Белок, Яйцо, Творог 5%, Будем Здоровы Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Помидоры, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Буженина Запечённая из Мяса Индейки, Льняное Масло, Индейка Тушеная, Увелка Перловая Каша. Dîner: Индолина Бедро Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Пармезан Гойя, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Буженина Запечённая из Мяса Индейки. Snacks/Autre: MusclePharm Combat 100% Casein, Russian Performance Standard Whey Protein Strawberry Flavor, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Optimum Nutrition Opti-Women, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natalia sol
|