Journal de Lu Breginski, 14 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1111 kcal Gras: 76,42g | Prot: 63,66g | Glu: 37,26g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café, Ovo, Ghee, Kitano Curry. Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Moranga, Qualitá Tomate Grape, Heinz Spicy Brown Mustard, Carne de Porco do Lombo Assada. Dîner: Leite de Coco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sardinha Assada, Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Autre: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Carrefour Uva sem Sementes. plus...
1954 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lu Breginski


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