Journal de inalovna, 15 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2018
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1149 kcal Gras: 43,24g | Prot: 104,06g | Glu: 72,59g.   Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Сладкий Красный Перец, Хлебопек Мариинский Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Déjeuner: Щи, Бурже Хлеб Многозерновой, Мясо Кролика. Dîner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Пятерочка Лимон, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Autre: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Грейпфрут . plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de inalovna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.