|
10,3 кг жира
|
71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 43,13g | Prot: 219,38g | Glu: 113,79g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Картофельное Пюре, Вареное Яйцо. Déjeuner: Верес Горошек Зеленый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Корица, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Жива Клетчатка с Семенами Чиа, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olexiy_m
|