|
F:21,8%/W:50,4%/M:36,9%
|
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2465 kcal
|
Gras: 65,66g | Prot: 126,29g | Glu: 352,20g.
Déjeuner: Milbona Skyr Blaubeere, Milbona Reine Buttermilch. Dîner: Linessa Mozzarella Light, Chef Select Geflügel-Frikadellen, Wiesenhof Hähnchen Herzen. Snacks/Autre: Sondey Vollkorn Butterkeks, Orangen, Weintrauben, Braeburn Äpfeln, Mandarine, Karotten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rucola. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|