Journal de Ranger 1966, 15 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2018

94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg. Reste à parcourir: 6,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 mars 2018:

843 kcal

Gras: 18,53g | Prot: 40,59g | Glu: 128,07g. Petit Déjeuner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Bio Dinkelbrot, Elstar. Dîner: Be Light Reibekäse, Bofrost Französisches Pfannengemüse, Vollkornnudeln. plus...

2776 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen 🙋🍀

14 mars 18 par le membre: MoFu27

Möhrchen

15 mars 18 par le membre: Fagmich


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Historique de poids de Ranger 1966

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