Journal de sarah.cgn, 15 mars 18

😳 Was ist da los?! Dabei war der Abend gestern recht sündig 🤭
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 36 kg.    Reste à parcourir: 30,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1038 kcal Gras: 22,53g | Prot: 71,95g | Glu: 131,14g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Philadelphia So Leicht Kräuter, Milbona Käseaufschnitt Light, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Déjeuner: Milbona Skyr Himbeere. Dîner: Knoblauch, Tomatenmark, Rispentomaten, DM Bio Kokosöl, Karotten, DM Bio Rote Linsen , Zwiebeln. Snacks/Autre: Risbellis Schokolade, Cappuccino. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

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Commentaires 
Kann sein, dass Deine "Sünden" durch Wasserverlust ausgeglichen wurden 😊 ... die Rechnung kommt dann später 😓 - kenne ich zumindest bei mir so ... 
14 mars 18 par le membre: Kuschelkater
Guten Morgen, egal Hauptsache runter😀. Hab einen schönen Tag 🙋 
14 mars 18 par le membre: MoFu27
Bin mal gespannt 🤔 es hatte sich allgemein eher wenig getan die letzten drei Wochen, mal sehen wie das weitergeht. Aber diese Woche ist gruselig 😂 mal tut sich tagelang nichts und dann so. Waage stimmt auch, hab mich am Wochenende bei den Schwiegereltern Kontrolle gewogen 😬 
14 mars 18 par le membre: sarah.cgn
Vielen Dank Mo, stimmt 😁 dir auch einen schönen Tag ✌🏻 
14 mars 18 par le membre: sarah.cgn
....Vor lauter sündigen nicht mehr zum Essen gekommen???🙊😂😂😉 
14 mars 18 par le membre: andi189
Gewichtsschwankungen bis zu 1 kg sind normal. darfst also entspannt bleiben 😊  
15 mars 18 par le membre: Redado
Haha andi189, schön wärs 😜 Ja ich weiß, am Wochenende kommt DIE Woche des Monats, da geht bei mir für gewöhnlich NICHTS 😑 von daher kann gerne jetzt bisschen mehr runter 😂 solche Schwankungen habe ich eigentlich nur wenn ich zu viele KH esse oder Alkohol trinke. Da bunkere ich Wasser 🙄 mal sehen was die nächsten Tage bringen.. so kann es von mir aus weiter gehen 😜 
15 mars 18 par le membre: sarah.cgn
Guten Morgen 🌞 
15 mars 18 par le membre: Ranger 1966

     
 

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