Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2012
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 99,43g | Glu: 124,65g.
Petit Déjeuner: Lettuce, Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Salt, Tea (Brewed), Spinach. Déjeuner: Turkey Breast Meat, Red Pepper, Cherry Tomatoes, Sea Salt, Lettuce, Cucumber (with Peel). Dîner: Meatless Spinach Quiche, Corn on The Cob with Butter. Snacks/Autre: Plain Yoghurt (Lowfat), Chewing Gum (Sugarless), Green Tea. plus...
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2631 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de galkin
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