Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2018
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 92,50g | Prot: 102,29g | Glu: 161,11g.
Petit Déjeuner: Walnüsse, Linsen, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Edeka Bio Roggenmehl Type 997, Pellkartoffeln, REWE Bio Weizenmehl Type 550, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinöl, Leinsamen, Flohsamenschalen, Bresaola, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Amaranth. Déjeuner: Alpenmark Obazter mit Bayrischem Bier, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Basmati-Reis, Rapsöl, Linsen, Zwiebeln, Blumenkohl. Dîner: Gurke (mit Schale), Erdnüsse mit Schale, Thunfisch in Öl (Konserviert), Petersilie, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Tomaten. Snacks/Autre: Kaufland Pomelo, Baktat Tahin, Magerquark, Viva Vital Zarte Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Haferkleie mit Keim. plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 8 minutes, Dormir - 8 heures, Travail - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Repos - 7 heures et 17 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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