Journal de aurelc12, 15 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2018
78 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1163 kcal Gras: 55,22g | Prot: 41,18g | Glu: 124,51g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café , Paul Pain Au Chocolat, U Mini Cake Chocolat. Déjeuner: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Café Expresso, Lasagne. Dîner: Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Les Croisés Gruyère , Pain Blanc, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carottes, Salade Verte. Snacks/Autre: Nespresso Café . plus...
1916 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aurelc12


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.