Journal de Anceau, 19 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2012
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1425 kcal Gras: 43,89g | Prot: 85,44g | Glu: 172,92g.   Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Riz Long Grain 10Min Incollable, Cerises Douces, Agneau Rôti. Dîner: Faisselle 6%, Pain Grillé Complet Grandes Tranches, Thon Entier au Naturel Albacore, Soupe de Pommes de Terre. plus...
2192 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anceau


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.