Journal de xanderjoey, 15 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2018
47,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

794 kcal Gras: 31,18g | Prot: 18,90g | Glu: 112,74g.   Petit Déjeuner: MeeTu Chinese Noodles. Déjeuner: Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) , Guava. Dîner: Tempeh (Cooked) , Tapioca Express Milk Tea, House Foods Curry Sauce with Vegetables. Snacks/Autre: Potato Puffs (Frozen) , Burger King Cheesy Tots Potatoes (6 Pieces), Tamarind Candy. plus...
2155 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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