Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2018
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1891 kcal
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Gras: 67,31g | Prot: 74,26g | Glu: 270,77g.
Petit Déjeuner: Berries, English Greek Yoghurt. Déjeuner: Tortilla Corn Chips, Cheese, Baked Beans, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Dîner: Brown Rice, 365 Greek Yogurt Plain, Sweet Potato, Spinach, Red Sweet Pepper, Red Onions, Avocados, Black Beans (Canned), Olive Oil, Chicken Thigh. Snacks/Autre: White Chocolate, Plum, Peach, Pears, Tea with Milk. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kraftykat17
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