Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2018
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1401 kcal
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Gras: 55,86g | Prot: 101,84g | Glu: 118,80g.
Petit Déjeuner: Минтай Жареный, Сливочное Масло, Сыр Домашний, Увелка Крупа Горох Дробленый. Déjeuner: Мираторг Лопатка Свиная, Свекла Вареная, Увелка Крупа Горох Дробленый, Maggi Суп со Звездочками. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Дикси Яблоки Голден, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, ДЕП Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Китайская. plus...
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1648 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de deniskina.88
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