Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2018
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1787 kcal
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Gras: 53,73g | Prot: 90,49g | Glu: 239,80g.
Petit Déjeuner: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Soja. Déjeuner: Fresas, Hacendado Pasta Integral, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Pimiento Rojo. Dîner: Naranjas, Tortilla de Patatas. Snacks/Autre: Pan Integral, Pechuga de Pollo, Carrefour Pera, Manzana Golden. plus...
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1809 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de begono90
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