Journal de thisanthi, 16 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2018
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1134 kcal Gras: 71,36g | Prot: 34,51g | Glu: 92,05g.   Petit Déjeuner: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal. Déjeuner: Ovo Mexido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Banana Nanica, Manga Palmer. plus...
2891 kcal Exercice: Course - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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