Journal de CaosNyce, 16 mars 18

-10,2
110,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 20,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1214 kcal Gras: 61,30g | Prot: 53,95g | Glu: 115,40g.   Petit Déjeuner: Abacaxi, Café (Infusão). Déjeuner: Suco de Laranja Natural. Dîner: Suco de Laranja Natural, Frango (Empanado e Frito). plus...
3391 kcal Exercice: Muay Thai - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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