Journal de Lu Armendani, 16 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2018
63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1204 kcal Gras: 38,51g | Prot: 81,12g | Glu: 137,07g.   Petit Déjeuner: Nestlé Nesfit Mix de Gergelim, Sadia Peito de Peru Defumado , Tirolez Queijo Prato Light, Pullman Rap10 Integral, Molico Leite Desnatado. Déjeuner: Café (Infusão), Yakult Yakult 40 Light, Queijo Branco. Dîner: Sadia Peito de Peru Defumado , Alface Americana, Tomates, Queijo Branco, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Autre: Yakult Yakult 40 Light, Mexerica, Pêra Portuguesa, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Molico Leite Desnatado, Pipoca Branca (em Óleo). plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

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